我家宝宝连续这几天都有点发烧，这种发烧是突然间发生的，一出现就带他到医院去了，抽血检查说是病毒感染，给开了点药，但是说最主要的是做好物理降温 。现在宝宝有烧到38度多，所以来咨询下退烧的方法 。
1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热 。
2、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温 。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，以宝宝能适应为标准 。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感 。
3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝头部或者大血管位置冰敷或者冷敷 。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷 。这种方法的利弊目前还有很多争议 。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷 。
【小孩发烧怎么退烧最快】4、毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热 。
5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小 。
6、反复多次给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息 。对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊 。
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