【如何预防脑出血 脑出血有哪些症状】脑出血又称脑溢血，是脑实质内血管破裂引起的脑出血 。这是一种发病率和死亡率都很高的疾病 。脑出血常由原发性高血压和脑动脉硬化引起，患者突然用力或兴奋时容易引起脑出血 。脑出血的症状有哪些？
发病后，患者会出现头痛、头晕、呕吐、呼吸深而慢、面部潮红等症状 。，并且会进入昏迷状态，导致意识、动作和语言障碍 。严重时会引起大小便失禁、癫痫发作等症状 。
脑出血是怎么引起的？原发性高血压是脑出血的最重要原因之一 。脑出血患者80%以上有原发性高血压病史 。原发性高血压患者脑内的小动脉会扩张成小肿瘤 。一旦由于某些因素导致血压突然升高，就会是小动脉瘤破裂，导致脑出血 。原发性高血压还容易损伤脑小动脉内膜，壁脆性增强，更容易破裂 。此外，脑血管畸形、脑动脉硬化等容易导致血压突然升高的情况，都可能诱发脑出血 。
如何预防脑出血脑出血的预防应注意以下几点:
1.要及时检查，原发性高血压、动脉硬化等疾病要及时治疗 。
2.时刻保持冷静，保持积极快乐的生活态度，避免过于激动 。
3.注意休息，实现劳逸结合，会保持旺盛的精力和强健的体魄，有助于提高抗病能力 。
4.戒烟戒酒预防动脉硬化 。
5.进行必要的体育锻炼，提高自己的抗病能力，但活动强度不宜过大 。
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