胆固醇高是高血脂的判断条件之一,对身体危害很大 。那么,胆固醇高需要吃药吗?
如果胆固醇远远高于正常水平,可以通过服药降低 。如果胆固醇很少超过正常范围,也可以通过饮食和运动来调节 。坚持一段时间,看看胆固醇有没有降低 。如果不起作用或者胆固醇还在上升,就需要考虑药物结合饮食和运动来降低胆固醇 。
什么药胆固醇高?高胆固醇可以通过服用他汀类药物或中成药来降低,具体取决于个人的情况,并由医生开具处方 。
他汀类药物降低胆固醇的原理是阻止细胞内胆固醇的合成,使血清胆固醇的清除率增加,水平降低 。
中成药是一种由中药制成的具有降低胆固醇功能的药物 。还能在降低胆固醇的同时升高高密度脂蛋白(HDL),具有全面调节胆固醇的作用,副作用小 。
高胆固醇不治疗的后果1.胆固醇高首先会伤害肝脏,因为肝脏是胆固醇转化的主要生产者 。当体内胆固醇过高,超过肝脏的代偿能力时,肝脏就会沉积大量脂肪,容易形成脂肪肝 。
2.胆固醇过高后,有可能在循环血液中形成胆固醇结晶 。一旦晶体卡在血管里,会导致血管内壁受损或刺破血管导致出血;如果发生在脑部,那就是脑出血 。中青年人脑出血多与胆固醇结晶有关 。3.高胆固醇还会导致头发过早变黄变白、高血压、性功能差、疲劳乏力等 。
高胆固醇的禁忌1.避免缺乏锻炼 。日常不运动,油酸钠摄入过多,工作生活压力大,都会导致新陈代谢缓慢,体内胆固醇含量增加 。经常运动可以增强机体的新陈代谢,提高体内脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解 。
【胆固醇高不治疗的后果 胆固醇高需要吃药吗】2.避免摄入过多的胆固醇、脂肪和糖 。尽量减少脂肪和胆固醇含量高的食物摄入,如肥肉、动物油、奶油、花生、动物内脏、动物脑、脊髓、内脏、蛋黄、糕点饼干等 。宜增加植物蛋白、膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入,如真菌、灵芝、香菇、黑木耳、竹笋、红薯、紫薯、芹菜、茄子、牛蒡、苹果、山楂、番茄等 。
3.避免重口味的油炸,坚持“少油、少盐、少糖”的烹饪原则,尽量采用蒸、煮、凉拌作为烹饪方法 。
4.避免吸烟和饮酒 。饮酒会增加血浆和尿液中儿茶酚胺的含量,导致血压升高,而吸烟会使人的血管收缩,血压升高,血小板积聚,从而形成栓塞,引起冠心病、心绞痛,甚至心肌梗死 。所以戒烟戒酒也是调节高胆固醇非常重要的一步 。
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