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淋雨头疼怎么办 淋雨后头疼是感冒了吗

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淋雨后头痛发烧是很常见的 。很多人认为是感冒 。事实上 ， 即使淋雨后没有感冒 ， 也可能会头疼 。下面就来看看淋雨后头疼怎么办 ， 淋湿后喝什么驱寒 。淋雨后头疼是感冒吗？
雨后头痛不一定是感冒 。
淋雨后 ， 全身都湿透了 ， 除了衣服会在水分蒸发时散失热量 ， 头部也会快速蒸发 ， 也会带走大量热量 。身体散热过多就会发冷 ， 头部散热过多就会头痛 。当然 ， 这种感冒预后引起的头痛也是感冒的前兆 。
淋雨头疼怎么办？艾灸治疗头疼
下雨引起的头痛 ， 主要是风寒湿犯头引起的 。用艾条灸百会、风池穴 ， 借助艾火的温热将寒湿排出体外 ， 对治疗雨后头痛非常有效 。
热水洗头泡澡
淋雨后应该马上洗头 ， 用热水洗澡 。将身体浸泡在热水中一段时间 ， 可以加快全身的血液循环 ， 加上热水驱寒的作用 ， 血液循环就会恢复 ， 感冒一摆脱 ， 头痛就会减轻 。
【淋雨头疼怎么办 淋雨后头疼是感冒了吗】卧床休息
淋雨后需要卧床休息一段时间 ， 注意被子的厚度 。淋雨后体温低 ， 需要保暖 ， 也能缓解头痛 。如果有必要 ， 用热水袋来温暖它 。
按摩头部
头部淋雨后 ， 由于毛细血管收缩 ， 可出现神经性头痛 。这种头痛可以通过按摩头部来治疗 ， 效果极佳 。另外 ， 用木梳梳理头发也能起到一定的缓解作用 。
雨后头疼应该喝什么？姜汤
用生姜15-20g煮姜茶 ， 趁热喝 。能祛寒发汗 ， 解表止痛 。雨后头痛不易受寒湿侵袭 ， 会引起头痛 。喝姜汤使身体微微出汗 ， 可以祛除体内寒湿 ， 缓解头痛 。
白芷茶
将白芷10克、茶叶10克、荆芥10克放入杯中 ， 用开水冲泡 ， 不喝茶 。其中白芷具有很好的散寒和治疗头痛的作用 ， 荆芥具有很好的散寒作用 。一起喝茶可以治疗雨后头痛 。
苏豉汤
叶子12克 ， 大葱30克 ， 豆豉15克 ， 黄酒50克 。
将紫苏叶和淡豆豉放入锅中 ， 加水煎煮15分钟 ， 再放入葱段 ， 继续煮5分钟 。最后倒入红酒 ， 立即出锅 ， 趁热服用 。有轻微的出汗和头痛 。

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