倒立脸部充血怎么办?


我刚刚做了几分钟倒立 , 结果脸就充血了 , 现在还没有消退 , 有什么办法解决吗?

【倒立脸部充血怎么办?】可以试试冷敷哦 , 冷敷可以加快局部血管冷凝收缩 , 有效减少出血渗出和水肿 , 缓解毛细血管出血 , 同时还能起到局部冷冻麻醉和止痛作用 。具体做法:24小时内用毛巾包裹冰块或是用冰袋冷敷脸部即可 , 时间不宜过长 , 敷5-10分钟左右即可 。

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