最近这段时间 ， 我女儿都没有食欲 ， 每次都不想吃饭 ， 有什么办法吗？
1、有时一成不变的食物也是导致没有食欲的原因 ， 所以可以多尝试新的烹饪方法 ， 经常变换菜品的花样和搭配 ， 是能刺激味蕾 ， 勾起食欲的 。
2、醋、辣椒、大蒜、生姜、芥末等调味料在一定程度上是比较开胃的 ， 在菜肴中适当的加入可以帮助消化 ， 增加肠胃蠕动 ， 增强食欲 。
【没食欲不想吃饭怎么办】3、人的肠胃蠕动以及消化液的分泌跟人的精神状态有关 ， 适量的改善就餐环境 ， 播放一些轻松的音乐 ， 房间选择暖色系 ， 像居室配以米黄色、餐厅增加橙黄、橙红色 ， 都是能帮助改变心情 ， 增进食欲的 。
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