木瓜可以蒸出来吃吗 蒸木瓜多久

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银耳木瓜杯材料:木瓜1个,银耳1/4个,百合适量,枸杞适量,冰糖少量 。烹饪步骤:1 。准备食材 。
2.木瓜洗净,用水果刀左右对角切开 。
3.把木瓜的籽洗干净,备用 。
4.银耳和百合用冷水浸泡30分钟 。
【木瓜可以蒸出来吃吗 蒸木瓜多久】5.银耳切成小花,去蒂 。
6.将银耳百合放入砂锅中,大火煮开 。小火煮60分钟 。
7.把银耳从口香糖里煮出来 。
8.木瓜加水煮银耳百合,枸杞 。
9.盖上木瓜,盖上锅盖,蒸15分钟 。
10.蒸熟,加入冰糖,出锅 。
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