睡觉裸睡要穿内裤吗


裸睡睡觉的时候 , 要不要穿内裤呢?

可穿可不穿 。
【睡觉裸睡要穿内裤吗】裸睡可全裸睡或半裸睡 , 全裸睡时身体上没有一丝束缚 , 身体和大脑都比较放松 , 而半裸睡则是穿内裤或内衣睡觉 , 这种情况比较适合刚尝试裸睡的人群 , 如果觉得不穿内裤舒服的话 , 那么试试全裸睡 , 这样不会对睡眠有太大的影响 , 个人睡眠习惯不同 , 选择舒适适合自己的就可以了 。

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