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孕妇咳嗽吹空调要注意什么

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孕妇咳嗽吹空调要注意什么？

1.温度不要太低
孕妇咳嗽的时候吹空调 ， 注意温度不要开的太低 ， 以免将孕妇吹感冒了 ， 夏天吹空调时温度不宜过低 ， 以免冻感冒了 。建议将空调温度调至26-28度 ， 感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
2.不宜对着吹
孕妇咳嗽吹空调的时候 ， 也不要对着空调的出风口吹 ， 这样非常容易受寒 ， 出现胸闷、恶心、关节痛、周身酸软等症状 ， 甚至加重咳嗽 。
【孕妇咳嗽吹空调要注意什么】3.多喝水
孕妇在空调房内吹空调 ， 要注意多喝温水 ， 因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分 ， 因此空调房间里的空气会比较干燥 ， 对于咳嗽是不利的 ， 多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响 。
4.穿上外套
孕妇在室内吹空调 ， 可以带一件薄外套 ， 觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上 ， 避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.室内放置加湿器
孕妇吹空调时 ， 可以在室内放置一台加湿器了 ， 加湿器能够直接给室内空气增加湿度 ， 缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题 。
另外 ， 在空调房内放置一盆清水 ， 也能够增加室内的湿度 。
6.定期清洗空调过滤网
空调长时间没有清洗 ， 打开使用的时候会吹出很多的灰尘和螨虫 ， 加重孕妇的咳嗽症状 ， 因此建议每年清洗空调过滤网2次左右 ， 在间隔较长时间没有使用空调后 ， 最好先进行清洗 。
清洗过滤网：积灰比较少时 ， 用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时 ， 请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟 。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干 ， 勿用高温加热或烘干 。
7.定时通风
空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气 ， 每次换气半小时左右 ， 能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生 ， 预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。

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