最近有点便秘，想喝点酸奶，但是冰镇的喝起来太凉了，那便秘喝常温酸奶有用吗？
【便秘喝常温酸奶有用吗】也有一定的作用 。
虽然常温酸奶中并不含有活性的益生菌，但是其中也仍然含有较多的营养物质，这些营养物质也可以对人体起到一定的保健作用 。
而且酸奶的味道酸酸甜甜，食用后可以有效地刺激人体唾液和胃酸的分泌，从而可以促进人体肠胃的蠕动，所以对于一些便秘的人群来说，平时适当地喝一些常温酸奶的话也是有好处的 。
推荐阅读
- 腊八蒜不绿了还能吃吗
- 来月经时肚子痛怎么办？
- 055对比提康德罗加 提康德罗加
- 那通往幸福的门叫什么 通往幸福的门是什么门
- 中国八大菜系及特点
- 支付宝怎么修改实名认证
- 孕期营养食谱（1
- 电话号码所在地区查询 是哪个地方的电话
- 银针试毒是真的吗？