泡温泉是很多人喜欢的一种保健方式 。温泉水富含矿物质元素，有自己的水温，可以促进血液循环，有美容护肤的功效 。很多人泡温泉都会出汗，那么湿度大的人可以泡温泉吗？
湿度大的人泡温泉好吗？要看是什么样的湿体质 。
温泉对温经散寒有很好的作用，但对新陈代谢不畅引起的寒湿作用不大 。
水来源于自然，也来源于自身，如风、寒、热、湿、燥、火 。在人体内过度积累是致病因素 。比如外湿会导致人体疾病，内湿因为先代谢问题，脾衰导致内湿 。温泉使身体保持在温暖的环境中，外湿引起的身体不适有很好的温经散寒作用，但对新陈代谢不畅引起的寒湿作用不大 。饭后饮酒后泡温泉前应休息一小时，酒后泡温泉有醉酒危险 。
泡温泉会加重湿气吗？有可能增加湿度，因为温泉环境还是湿热的 。泡温泉时水温不宜过高，时间不宜过长 。否则，在这样的环境中呆太久，可能会增加人体的湿度 。还需要注意的是，并不是所有的患者都适合泡温泉 。比如湿热重的患者，或者阳热重的患者，都不适合泡温泉 。长期泡温泉可能会加重病情 。
温泉洗浴注意事项1、饱餐一顿后不宜荒废 。
2.孕妇和儿童应避免泡温泉 。怀孕初期，过热的温泉容易导致胎儿畸形和流产 。女性在妊娠晚期也容易早产 。
3.洗澡前最好短暂休息，休息一个小时左右 。最适合，因为温泉的成分很强，洗澡就像运动 。
【泡温泉注意事项 湿气重的人泡温泉好吗】4.皮肤外伤、过敏性皮肤病等患者 。不能泡温泉，以免皮肤蒸发加快，损伤皮肤保护层，引起荨麻疹 。
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