【三伏天是从夏至开始吗】三伏天的时候很适合养生，那么请问三伏天是从夏至开始吗？
不是 。
很多人认为三伏天是从夏至开始，但其实不是的，夏至之后的第三个庚日才是入伏的时间 。
三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，第一伏叫做初伏(10天)；夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天或者20天)；立秋后的第一个庚日则是末伏(10天)，随后季节变 化开始进入秋季 。
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