听说患有高血压的人宜多吃芹菜，吃芹菜有什么作用？
降血压
芹菜含酸性的降血压成分，可以使血管扩张,对原发性、妊娠性及更年期高血压有很好的改善作用 。将芹菜压榨成汁,糖尿病患者喝芹菜汁可以预防并发症高血压的发生 。
补中益气
【吃芹菜有什么作用】芹菜可以补中益气，其含铁量较高,能补充妇女经血铁量的损失 。经期的女性食用,有助缓解皮肤苍白、干燥、面色无光 。
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