【泡腾片怎么选择 维c泡腾片多少度水合适】维生素C泡腾片含有维生素C,而且一般都是果味的,所以很多人喜欢买泡水当饮料,也可以顺便补充维生素C 。但是,我们在冲泡维生素C泡腾片的时候,要注意 。必须用水冲泡,不能直接吞服,有窒息风险 。冲泡水维C泡腾片时,水温不宜过高 。
维生素C泡腾片多少水合适?建议用40℃左右的温水冲泡 。大多数泡腾片可以在温水或冷水中分解和融化 。其中,维生素C泡腾片在60摄氏度以下的水中可以溶解,40摄氏度以上的水温会破坏维生素C的分子结构,大大降低了维生素C泡腾片的药效 。另外,维生素C泡腾片也可以直接用凉白开冲泡 。
维生素C泡腾片可以用热水泡吗?不建议用太热的水冲泡 。维生素C是还原性维生素,在空气体中会很快氧化失效 。温度是促进其氧化失效的因素 。泡腾片虽然稳定性很好,但维生素C在80℃以上的热水中仍会流失,而且容易氧化分解,导致维生素C大量失效,影响药效 。
如何选择泡腾片?1.泡腾片有香味 。因此,在你购买它之前,请确定你喜欢它的味道 。通常泡腾片是由水果配料压制而成,所以冲泡出来的饮料就是相应的水果口味 。
2.拿到泡腾片,首先要看生产日期和保质期 。泡腾片的保质期一般为24个月 。
3.正规厂家的泡腾片都有生产许可证号和执行标准 。购买时一定要注意外包装上的这两个字 。
4.检查成分 。一般来说,VC泡腾片的维生素含量必须高达2500%以上 。还要注意泡腾片中是否添加了其他成分,比如是否添加了其他非水果成分,这些成分是否会对人体造成伤害 。
5.取泡腾片,放入冷水中,观察气泡的均匀性和大小,闻气泡的香味,计算气泡出现的时间 。一般来说,气泡持续时间长,气泡分散均匀,是好的泡腾片 。
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