最近检查发现乳房有个小肿块，说是乳腺增生，医生开了药，说要我再按摩一下辅助治疗，想问问乳腺增生怎么按摩啊？
膻中穴
本穴为心包募穴，“八会穴”之气会，位于两乳之间，能行气解郁，可治疗乳腺系统疾病 。
腧穴定位：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上 。
按摩手法：手握空气，以不感到疼痛的力度敲击膻中穴，每次2分钟，每天2次 。
乳根穴
本穴为足阳明胃经腧穴，有通乳化瘀，宣肺理气的作用 。
腧穴定位：在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开4寸 。
按摩方法：用食指指腹按揉两侧穴位，每次2分钟，每天2次 。
膺窗穴
本穴为足阳明胃经腧穴，有清热消肿，止咳平喘的作用，经常按摩此穴有助于缓解乳腺增生等乳部疾病 。
腧穴定位：在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开4寸 。
【乳腺增生怎么按摩】按摩手法：用双手食指指腹按揉两侧穴位，每次2分钟，每天2次 。
推荐阅读
- 民间治疗哮喘的偏方大全 治疗支气管哮喘偏方
- 吃牛肉和绿豆要注意什么
- 不同国家结婚纪念日习俗 结婚纪念日怎么发朋友圈
- 鳎鱼肉做法
- 一线卫浴品牌排行榜 国内品牌卫浴排名
- 81岁琼瑶交代身后事 琼瑶交代身后事
- 中药材自然铜 自然铜的功效与作用！
- 危险的伪劣液化气：四川一公司在气罐中掺入二甲醚，销往乡镇百万公斤
- 女性得了痔疮怎么办 女性痔疮治疗方法