闺蜜书影|闺蜜书影|如何练习拥有心想事成的能力（）
原创： 娜里跑 闺蜜力量Bestie
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08期
推荐书籍|《如何练习拥有心想事成的能力？》
推荐闺蜜|娜里跑
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是的，你没看错标题。
心想事成是一种能力，而且可以练习。
我的故事有点长，请容我慢慢道来。
七年前，我还在念大学。一次跟留学生同学聊天的时候，他推荐我看了一个视频。没错，就是那部影响了很多人，也被很多人质疑的《秘密》。
记得当年我看完这部片子后觉得非常不可思议又惊喜不已。片子主要介绍了一个概念叫：吸引力法则——你身边的一切，无论你喜欢与否，都是你吸引而来的。
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片子解释道：这个世界的万事万物都有频率，当你的频率跟其他人事物的频率相同时，就会互相吸引。比如你希望拥有一辆车，你持续地发散出关于“拥有一辆车”的思想频率时，你可能就会吸引到一个汽车推销员突然找上门，或者你的朋友刚好要转手一辆车，而那辆车正是你希望拥有的！
听起来是不是觉得不可思议？想要知道是怎么回事，可以去看看《秘密》的视频。
《秘密》
起初，我是不敢相信的。因为在我的观念里，这个世界是物竞天择、适者生存的，是一分耕耘一分收获的。如果真有所谓的吸引力法则，那我整天啥也不干，就躺在家里做白日梦好了。
不过，我还是抱着试试看的态度去买了同名出版书《秘密》，据说已经被翻译成40多种语言畅销海内外。书的内容跟视频的内容差不多，所以我很快就看完了。然而我还是将信将疑。
大学生的生活多姿多彩，很快我就被功课、社团、比赛等其他事情淹没了。对吸引力法则也没太深究。然而，就在那段时间。每次我去图书馆找书的时候，总会看见跟秘密有关的书籍。什么《生命的心流》《活在当下》《无量之网》《秘密的副作用》《生命的不可思议》等等，无一例外都提到了“心想事成”的能力是可以练习的。
带着好奇，我开始笨拙地实验起来。
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有一次，我在一本杂志上看见一辆很漂亮的红色凯迪拉克。一向对车没兴趣的我，不知道为什么那次就特别喜欢地把它剪下来，然后贴在了宿舍书桌的墙上。每次抬头的时候，都能看见它。
后来有一天我妈给我打来电话说：“你猜我买了什么？”“什么啊？”“我买了一辆车！”我妈不知道我在电话这头有多惊吓，因为我正在书桌前看着我贴在墙上的那辆车！当我妈继续在电话里跟我说她买的车是红色的时候，我彻底震撼到了。
虽然别克跟凯迪拉克的车型在汽车达人眼里简直就是两种生物，但是对于车盲的我来说它们简直就是一模一样！
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自那以后，我就特别喜欢用梦想板。大学的时候特别胖，都快120斤了。那时特别想减肥，所以还贴过一个韩国女明星的照片。后来有一次整理杂物的时候，突然看见了那张照片，才恍然发现瘦了20斤的我已经跟照片里的女孩差不多体型了，甚至连发型都一样。
大四时，想创业。又特别巧地从师兄那里看到了美国创业周末来到中国的消息，然后果断参加，又是一段老长老长的故事，今天就暂时不详细说了。只是想提到在创业过程中，认识了一位美籍华裔的天使投资人。他推荐了我一本书叫《牧羊少年奇幻之旅》（又叫《炼金术士）），里面的一句话简直就是吸引力法则的另一种表述：当你全心全意追逐一个梦想的时候，整个宇宙都会协同起来帮助你。
这几年不管去哪里，这本书我一直放在床头，每天都会翻一翻，每年都会重读一遍。它伴我度过了一个又一个彷徨的时期。
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用吸引力法则，我实现过工作梦想，也实现过爱情。
三年前，在一家医院偶遇了一位格子衫男生。他阳光的笑容一下子就吸引了我。一面之缘就让我念念不忘。但是我却不知道他姓甚名谁，茫茫人海如何重逢？
我猜测他的年龄、职业、专业等一切我所知道的信息去百度、google、微博、人人翻了个底朝天还是一无所获。然后，我就交给了吸引力法则。我在脑海里一遍又一遍上演跟他重逢的戏码。终于有一天，我乘的公交车停站的时候他就在站台！我毫不犹豫地下了车，尽管那不是我要下的站。然后鼓起勇气跟他搭讪。虽然后来我们没能继续走下去。但是，有那么一次茫茫人海的相遇也是幸事一件。
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尽管接触吸引力法则很多年了，但是把它工具化地运用还是从欣频老师的《两历》开始的。2015年底的时候，我偶然在行动派公众号上看到了这两个本子。果断入手后就开始用起来。
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刚开始的时候，还不是很适应。毕竟，以前我总是在我特别希望一件事情的时候，才会想到吸引力法则，才会去有意识地视觉化调频。《两历》的出现，促使我把吸引力当做日课来练习。
每天早上我会在做早餐的间隙，打开喜欢的音乐，然后坐下来开始写《两历》。
《正能历》主要关注的是情绪，我就会写下想要解决的情绪问题。《吸引力》主要关注梦想，我就会写一些自己想要实现的事情。
刚开始的时候，会找不到写的。坐在书桌前我不知道自己有什么情绪问题（不是没有），不知道今天想要吸引什么。
后来，有一段时间我不停地做让我不适的梦。醒来之后，头也疼、背也疼，特别难受。因为最近几年我一直有在读心理学、潜意识方面的书籍，所以我知道反复做类似的梦说明自己遇见麻烦了。于是我开始记录我的梦，找不到合适的本子，我就写在《正能历》上，结果反而起到了很好的效果。下面是我节选的一段：
1月18日多云
昨晚做了一个很诡异的梦。梦见我怀里有一个包，包里有很多钱。我走在路上害怕被人抢，于是疾步快走又紧张打望。结果遇见摩托车匪，他们察觉到了我的紧张。然后走过来要抢我的包……
解梦是需要一些技巧的，有机会以后会再写文章介绍。当我在《正能历》上一边回忆一边书写梦境的时候，我就会发现自己的情绪问题。比如在上面这段梦境中，“紧张”就是一个关键词。于是，我就在当天的情绪议题里写下：化解紧张，消除恐惧。
用这个方法几天之后，我明显感觉自己的情绪问题有了很大的改善。当我解决了情绪问题以后，很多美好的事情也就自然发生了。其实，这也很好理解。情绪问题就像河道里的大石头，如果不移除，水流就会受阻，长期以往就会成为一滩死水，毫无生机可言，又何谈心想事成呢？
而在用《吸引力》本的时候，我会先冥想（这里特别感谢好好介绍的冥想工具）。做过冥想的人都有体会，在冥想结束睁眼的那一刻，眼前的世界特别明亮清楚，就像自己的眼睛都亮起来了(欣频老师推荐的电影《limitless》主人公的在吃下神奇药丸的时候眼睛就特别亮)。
刚刚冥想结束时，大脑噗噗噗蹦出来的东西，就特别值得写在《吸引力》本子上。在写想要吸引的事物时，如果能够视觉化是最好的。写完之后，我就搁下了。忙碌的工作也不会特别想起。有时候，当天写的吸引事物不会马上发生，也不用失落。它可能会在接下来的几天发生，就像我24日、25日的情况一样。
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到了晚上，睡觉前。我会再把两个本子翻开，开始按照本子的提示总结。我会特别重视《吸引力》本子的最后一个问题：三个精彩画面。
我会仔细回忆当天发生的点点滴滴，然后感谢发生的一切。小到感谢外卖小哥不惧严寒送外卖，大到自己的梦想清单有了突破性进展等等。感恩，是一种特别巨大的能量，大家不要浪费。
互动时间：
你有想要实现的梦想吗？
【闺蜜书影|闺蜜书影|如何练习拥有心想事成的能力（）】那就先从创造已经拥有它的感觉开始！
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