降压|降压的九字误区，你有嘛！( 二 )
所以，我们不能不吃药，也不能只吃药！
乱吃药怎么行！！
这也是我最担心的一个误区，也是出现最多的一个误区 。
别人喜欢吃什么药
我就跟着一样吃什么药
×
文章图片
因为男性和女性用药不一样；
年纪轻和年纪大的人用药不一样；
收缩压也就是上压高，和舒张压也就是下压高，用药也不一样 。
文章图片
怎么能说别人用药效果好，你用就会好呢？
所以，不能因为邻居、同学、同事吃这个药，你就吃这个药 。
医生进行的是个体化治疗，为个人设计一个方案来用药 。
道听途说乱换药
×
现在有很多人用药发现血压降不下来，这往往是因为药不够 。
据统计，全世界只有27%～30%的人用一种药就能把血压降下来，而绝大部分人都需要两种或者两种以上的降压药 。
有些人血压降不下来，觉得好像另外一种药好，就自行换一种降压药，换了之后血压还是降不下来，就再换一个，换到最后血压还是降不下来 。
文章图片
这个时候不能只换药，要强强联合，找另一种药合用来控制血压，这叫联合用药 。所以，不能道听途说，这个药好、那个药好 。
吃药太随意
×
比如今天早上起晚了，就11点吃药；明天醒得早了就6点吃；要是忘了一顿就改中饭后吃或者晚饭后吃等 。
这样的话，血压就会“一塌糊涂”
因为我们的血压每天都有波动，有高有低，早上八九点钟是高峰，下午四五点钟也是高峰，而晚上的血压可能就低一点 。
如果降压药白天没吃，晚上补吃，在血压可能低的时候吃药，可能就会低上加低 。血压降得太低，还会增加中风的风险 。而早上10点钟再吃药，这时血压已经开始上升 。
所以：我们提倡降压药要定时吃！而且要吃得早！！
文章图片
【降压|降压的九字误区，你有嘛！】如果你是年轻人，每天要9点钟才醒，那就稍微早一点，在八九点钟血压上升之前，先吃颗降压药，再接着睡也可以 。
如果你是个老年人，早上五六点钟就醒了，醒了以后6点多也就可以吃药了，因为醒得早，血压的高峰也可能来得早 。
早点吃药，把血压的高峰抑制住 。要知道血压的晨峰，也就是早上的高峰，是引起心肌梗死、中风最重要的原因 。
文章图片
所以，这个晨峰一定要抑制住，要不然高血压的并发症就会越来越严重 。
文章图片
总结
“不吃药、只吃药、乱吃药”这三大误区，你中招了么？要是存在误区，记得及时纠正！
好书推荐
《医声相伴 : 崔松话养生》
文章图片
本文内容转载自“医声相伴崔松说”微信公众号
推荐阅读
- 血压|60岁以上血压多少算正常？血压到多少需要吃降压药？为你讲出实情
- 长寿村|中国长寿村：空气能净化血液，一个山洞治病，这是真的吗？
- 你好|看了《你好，儿科医生》我才发现，最难带的其实是家长
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 肺癌|肺癌的一种特殊转移形式，有时会误诊为间质性肺炎，预后很差
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 染发剂|经常染发会有哪些危害？爱染头发的人别不听劝，吃亏的是自己
- 癌症|经常生气和得癌症有关系吗？今天给了个准话儿，爱生气的人要改改
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……