上火|上厕所时，大便“前硬后软”，并非上火，或是身体在“求救”
谈起大便，许多人可能觉得这是比较尴尬的事情，其实这是一种人体正常的生理现象 。大便可排出体内代谢废物，对人体健康有保健作用 。所以，对于个人排便一定要提高警惕，因为我们可以通过排便的情况，来了解身体的健康状况 。
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2、肠胃功能失调
假如人体在肠胃机能紊乱的时候，就很容易使肠胃内的菌群失调，这样有益菌就会越来越少，影响排便状态，再加上肠道内的水分越来越少，就很容易使大便出现前硬后软的现象，从而使许多人出现排便困难的现象 。
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3、消化功能减退
人吃的食物首先经过口腔的咀嚼，然后进入食道进入胃 。人类经历过消化过程，分泌一定的消化液，将食物分解吸收，剩余的食物残渣，就会进入肠道，在肠道菌群的分解下，最后变成粪便进入直肠，等待人体排泄 。
假如人体的消化功能减退，肠胃在吸收分解食物时，身体无法完全吸收一部分营养物质，人体就会出现粪便前硬后软的状况 。平时要注意保护身体的消化系统，吃一些刺激性、油腻的食物，尽量不要吃，以免影响肠胃功能的正常运行 。
4、便秘
【上火|上厕所时，大便“前硬后软”，并非上火，或是身体在“求救”】在很多人当中，便秘是会出现的一种情况，当你出现便秘的时候，你会觉得很难排便，往往便秘的前面也比较干，很难排出来 。假如你只是轻微便秘，其实前大便也会出现清爽，后背粘软的情况 。因此出现这种症状一定要及时治疗 。
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