尼古丁|戒烟总是半途而废？它们是尼古丁的终结者，常吃帮你戒掉烟瘾！( 二 )
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【尼古丁|戒烟总是半途而废？它们是尼古丁的终结者，常吃帮你戒掉烟瘾！】结语：文中所说的这4种食物就是尼古丁的死对头，老烟民们不妨经常换者吃或者用它们泡水饮用，可以帮助排出肺毒、清肺热，减少有害物质在肺部的停留时间，帮你拯救肺部 。这里也是建议大家能够尽早戒烟是最好的，如果实在戒不了烟，那么不妨在一些特殊时间段不抽烟，从而降低香烟对身体的伤害 。
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