那么,关于做健身操能减肥吗的问题,今天就说到这里了,生命之美 , 在于运动,能够通过运动来使得自己变得更加的美丽,这无疑是最好的,但是要注意的是 , 不管做什么运动,都要根据自己的身体状况量力而行,如果因为运动过量而导致身体出现不好的状况就不好了 。
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