孕妇高血脂 孕妇高血脂的症状有哪些( 二 )


大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关 。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。
孕妇高血脂怎么办
1、合理饮食调养
人体脂类包括脂肪和类脂两种 。高脂血症与饮食的关系最为密切 。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食 。只有一部分类脂是在体内合成的 , 称为内生性类脂 。加上一般在孕期,饮食量都会增加 。
所以控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的 。饮食提倡清淡 , 基本吃素 。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善 , 反而可引起内生性胆固醇增高 。
【孕妇高血脂 孕妇高血脂的症状有哪些】2、提倡适量饮茶
茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化 。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用 。
提倡适量喝喝绿茶 。但过多喝浓茶 , 会刺激心脏,使心跳加快 , 对身体有害 。尤其是孕妇更不能过度饮茶 。
结语:

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