冬瓜( 三 )


2、冬瓜不能和醋一起吃 。醋里面的某些成分会破坏冬瓜中的营养物质,因此在煮冬瓜的时候,一定不要在里面加醋,不然的话,冬瓜里面的营养物质就失效,起不到补充营养的作用了 。
3、冬瓜不能和鲫鱼一起吃 。冬瓜不能和鲫鱼同吃的理由和红小豆一样,会导致排水作用增强,出现脱水的情况 。
冬瓜本身还算是一种比较百搭的食物,像我们平时生活中常吃的海带、虾米、排骨、鸡肉等等,这些食物都能很好的和冬瓜搭配,对我们的身体有着很好的滋补作用,只上面提到的这几种食物大家额外的记一下,是不可以和冬瓜搭配着一起吃的 。如果我们吃了上面的这些食物的话,最好是和冬瓜之间间隔两三个小时以上再吃,这样的话,就不会出现不适的情况了 。
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