文章插图
第三个：三餐不规律
胃部是一个很遵循时间表的器官 。胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的时间去分泌多或者是少的 。这是为了更好的消化和吸收食物 。
但是现在很多人都做不到三餐规律的食物 。在饥饿的状态下 。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和 。就会消化胃黏膜本身 。对胃黏膜造成损害 。所以常常不吃早餐或者是饥一顿饱一顿的人 。胃部很容易出问题 。
文章插图
一般蔬菜水果腐烂不新鲜 。或者是一些谷物类出现霉变的情况 。甚至腐烂的蔬菜 。罐头、饮料中的防腐剂等均含有强致癌性亚硝胺化合物 。
而日常不喜欢吃蔬菜蔬果 。会缺少人体必需的维生素 。这类维生素正常情况下会阻断强致癌物的合成 。所以日常建议可以刻意进行补充 。
文章插图
胃癌多是“拖”出来的 。一旦饭后有4种迹象 。别迟疑 。赶快就医！
迹象一、饭后腹胀异常
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状 。主要表现为进食后有饱胀感 。甚至在只吃了少量的食物后 。你也会感到异常的饱 。
经常反复发作 。但持续时间并不长 。症状也不是很剧烈 。容易被人误以为是消化不良或胃炎 。因此被忽视 。
文章插图
迹象二、消化不良
胃癌导致最早出现的腹部症状包括胃灼热和消化不良 。胃灼热 。一种胸部和上腹部的烧灼感 。是因为胃酸回流到食道 。就会引起灼烧 。出现常说的“烧心”症状 。
而胃里长有肿瘤 。因此会导致胃里食物分解不当 。进而导致打嗝和消化不良的其他症状 。
文章插图
迹象三、恶心呕吐
在胃癌早期时 。患者就会出现在吃进东西后恶心呕吐等感觉 。由于这种症状跟其他胃病相似 。因此要综合来判断 。
一般来说 。恶心常常是胃癌引起消化道梗阻所致 。随着时间延长以及病情的加重 。患者会由恶心、呕吐慢慢演变成吞咽困难和食物反流等异常 。这时就一定不能耽搁 。抓紧就医才好 。
文章插图
迹象四、出现黑便
食物在经过消化吸收后 。排出体外 。这时我们可以看便便的颜色来判断病情 。
一般来讲 。出现黑便时 。往往提示肿瘤已是中晚期 。胃癌也是如此 。
因为胃癌会导致消化道或者小肠出血 。由于红细胞被破坏 。血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁 。就会使患者粪便呈现黑色 。
文章插图
感染幽门杆菌 。无非就这四个途径 。多加注意：
途径1、外出就餐
卫生 。是我们外出就餐的第一个原则 。但是现在很多地方的餐具消毒并不好 。用了这些餐具 。就会在增加感染幽门杆菌的可能性 。
所以我们日常倡导尽量在家就餐 。能不出去吃就尽量不出去吃 。
文章插图
途径2、肉类生食
吃西餐或者是吃日料的时候 。很多人都喜欢吃三分熟到七分熟的牛排 。这些三文鱼或者是牛排在没有熟透的时候 。会残留细菌 。
吃了之后就容易幽门螺旋杆菌 。或者是有些人在吃火锅 。在煮菜的时候 。菜还没有煮熟 。就开始吃了 。这种情况都是有可能感染幽门螺旋杆菌的 。
文章插图
途径3、和感染幽门杆菌的人一起进食
共餐这是得了幽门螺旋杆菌的重要途径之一 。
经常有\"一人生病全家吃药\"的现象十分普遍 。所以如果家人有感染幽门杆菌的 。建议尽早干预 。防止传染给家人 。
文章插图
途径4、接吻
这是一种直接的传播 。通过唾液传播 。如果其中一人感染了幽门杆菌 。那另一个人也很难幸免 。
文章插图
幽门螺杆菌高发期 。谨记“吃3物” 。胃会越来越好：1、白古丁
古医书中就有记载白古丁对胃病有效 。如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性 。研末火酒送服治胃脘痛 。”
推荐阅读
- 《NBA2K18》到底值不值得买？
- 开水冲鸡蛋怎么不腥
- 你如何看待NBA官方商店紧急下架了詹姆斯的湖人球衣？这和考辛斯宣布加盟勇士有关吗？
- 上海网页设计制作 闵行网页设计公司
- company的复数形式company的复数形式怎么写
- 浙江润滑油厂家 浙江润滑油生产厂家排名
- 四川跳蛋门
- 大连劳动保障网个人信息查询 大连劳动保障网个人社保信息查询
- 幽门螺杆菌感染,最怕的“3菜4果”是什么？