明明夏天出油很厉害 。一到冬天就起皮 。拼命控油却越来越油？你 。真的是油皮吗？外油内干的皮肤常表现为：出油多 。T区油脂多 。甚至长闭口 。痘痘 。但在秋冬季常感到干燥紧绷 。甚至起皮脱皮~很多人就会认证以自己出油一定是油皮 。认为油皮不需要保湿 。就不断控油 。导致水油失衡更厉害~油和水的产生机制不同 。出油多也不能忽略保湿及肌肤屏障的修护哦~改善肌肤屏障可选择含神经酰胺成分的护肤品 。因为神经酰胺能够在皮肤表面形成了一层防水的屏障 。它们不仅能帮助皮肤锁住水分 。还能促进皮肤屏障自我修复及调控皮肤细胞~
正常的水分和油分 。各司其职 。两个系统分工明确 。但是水分和油分分泌到皮肤表层后乳化在一起 。然后形成一层皮脂膜 。共同滋润和保湿皮肤！皮肤屏障受损 。皮肤水分保持不住 。造成角质层含水里低于10% 。导致干燥起皮 。而皮脂腺意识到缺水 。又加强油脂的分泌来保护皮肤！对于护肤 。首先得保护好皮肤——皮脂膜和肌肤屏障 。也就是基础护肤——清洁 。适度补水保湿和防晒 。其次才是让皮肤更好——美白 。去皱 。祛斑... 。所以 。不要觉得皮肤油 。空气脏 。就使劲去折腾角质层！洁面是第一步 。也是非常重要的一步 。然后在它们自身出现薄弱的情况时 。通过我们人为的外力——护肤品去帮助它们 。更加牢固！
我们直接接触到的皮肤外层就是角质层 。位于表皮最上层 。由5/20层已经脱落的扁平细胞组成 。因为没有非常紧密的细胞连接 。这一层细胞时刻处于脱落—移行的动态平衡中！脱落过度——干燥 。脆弱易敏感！脱落不足——晦暗发黄 。粗糙！脱落不均匀——干燥起皮角质层的正常与否对于维持皮肤含水量至关重要！健康的皮肤并不需要刻意的去角质 。在我们日常护肤 。清洁过程中已经有意无意的完成了去角质的动作！皮肤最重要的功能是屏障功能 。也就是抵御外界刺激进入皮肤 。这种刺激物包含我们常使用的各种护肤品 。而引起皮肤干燥的主要原因是皮肤屏障受损导致皮肤保湿能力下降 。皮肤内保湿成分不足不能锁住水分 。但这时强行补水其实于事无补 。而最有效的办法是使用保湿力较强的产品提升皮肤的保湿能力！事实上 。皮肤屏障的修复并不是依靠面膜来完成的 。也不能替代任何药物拯救皮肤问题 。当皮肤出现敏感 。屏障受损时可以用来作缓解 。如果是严重的皮肤问题依旧第一时间去皮肤科就诊！单靠面膜并不能提供给皮肤足够的保湿 。要保湿依旧要使用面霜乳液等产品！
角质层的脂质若不能很好地形成皮肤保护膜 。皮肤就很容易变干燥！皮肤保护膜若受损 。就容易让水分流失 。从而导致角质层水分含量减少而变干燥 。同时 。这样的皮肤对外界的刺激也会变得更加敏感 。使皮肤变得更糟！过度搓洗会让角质层有变薄的倾向 。而角质层只有经过一定时间才会周期性再生！若过度去除角质层 。皮肤保护机能就会变弱 。从而引发皮肤问题！保湿与角质之间存在十分密切的关系 。其实皮肤干燥并不只是因为缺少水分 。更重要的原因是对皮肤起保湿作用的天然保湿因子不足！
『供参考』
文章插图
其他观点：
【有哪些好用的男士护肤品推荐？一到秋冬脸上下巴上就起皮,之前用过欧莱雅但不怎么合适,难？】皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪 。表皮的最外层为角质层 。由于角质层本身的吸水、屏障功能 。以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用 。使角质层保持一定的含水量 。维持皮肤的湿润 。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关 。正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分 。以维持皮肤的柔软和弹性 。但随着空气中水分的急剧下降 。而自己的皮肤护理方法又没太大改变 。皮肤角质层水分含量会逐渐减少 。而当皮肤角质层的水分含量低于10%时 。皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象 。
解决方法：解决秋冬季节脸上起皮 。最直接的办法就是使用补水保湿产品 。但是在选择补水保湿产品时 。不能盲目 。首先 。我们要根据自己的皮肤特点选择适合自己的产品 。混合性和油性肤质要选择清爽质地的乳液和面霜 。干性肤质可选择偏油的乳液和面霜 。另外 。每周可以做1-2次补水面膜 。
其他方法：除了选择合适的补水保湿产品之外 。在生活和工作中 。注意一些细节 。也会为解决脸上起皮现象起到积极作用 。如果条件允许 。最好在办公室和家里都开着空气加湿器 。但湿度也不宜过大 。中档即可 。每天多饮水 。多吃水果 。这些都会改善秋冬季节的皮肤干燥情况 。
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