我相信你也有过这样的时刻 。在低谷中，被一场陪伴接住 。
@ 上好佳 刚分手时，走在校园每一处，都忍不住和朋友说：“这里我和他一起来过 。”
朋友不说话，默默陪她走完了整个校园，才说：“现在不止那个男人，我也陪你走过了 。
下次再来这些地方，你再想起的是我 。”
读者 @ Sycamore，在亲人出事后在家哭到睡不着 。朋友半夜打来 ***，没安慰她，只聊自己生活里的开心和烦恼，生生聊了 2 个小时 。
终于把她聊困了 。朋友挂 *** 前最后一句是：“你应该能睡着了 。晚安 。”
“陪伴”解决不了生活中真正的问题 。
但它能温柔地包裹住一个正在破碎的人，让你不会继续崩坏 。
许知远曾经在节目里，说过类似的观点:
人与人之间的亲密感，对于社会运转其实是非常重要的事情 。
不仅是身体上的亲密，还有智识上的亲密 。人们需要彼此交流 。
交流可以让我们给对方一些精神上的支撑，帮助你改变一些事情 。
@ 初一麻麻 的父亲生重病，需要昂贵的治疗费，刚上大学的她，每天只能去 *** 赚生活费 。
那天她发了一整天演唱会传单，累得坐在路边长椅上发呆 。
突然有个陌生女孩坐在她身边，问她：为什么发传单？一副要聊聊的架势 。
面对突如其来的关心，一直硬撑的她终于崩溃了 。她向这人倾诉着生活的不幸，还差点哭出来 。
陌生女孩静静听着，最后说：“你要相信，你这么优秀这么懂事，将来一定会过上很好的生活 。”
“她离开后，我看着她的背影有些恍惚 。好像她是十几年后的我，知道我现在有多糟糕，特意过来给我一些生活下去的力量 。”
“敞开心扉”本身能给你解压 。你先愿意展露你的脆弱，别人才能知道你需要什么——
“之前我几乎每天躲在被窝里哭 。她跟我谈过以后，我再也没那么丧过了 。”
@ Nini 高考前，压力大到精神恍惚 。实在扛不住时，她给一位师兄发消息：
“怎么办，我觉得我快输了 。”
对方秒回：谁 TM 说你输了 。没人会说自己输的，你没有不聪明啊 。然后给了她很多针对性的建议 。
“可能是这种理解，很谢谢他骂我，我恢复了片刻清醒，想了很多，后来慢慢走出来了 。”
你应该和身边的人说说话 。
我从很多人那里听过这样一句话，好像是海明威说的：“每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心 。一个人尽管可以十分英勇,但他也可能十分孤独 。”
“聊聊”更能解决问题 。旁观者能点醒你，让你更容易从那些想不开的事情，从那些死结里挣出来 。
我还想跟你分享一个纪录短片《H.A.G.S》 。
导演 Sean Wang 是一个 20 出头的男孩，有天他翻着初中校友册，突然决定给失联很久的同学们打 ***。
一个个打过去，有人匆匆说了几句就挂了，也有人愿意和他一直聊 。
Sean 意外发现，自己竟然和一些老同学，有着同样的困惑——
他们在父母结婚生子的年龄，却远不如当年的父母知道自己想要什么 。
但老同学也宽慰他：“我们所经历的挣扎，和他们上一代完全不同 。”
我被这段重新建立起来的对话触动了 。
不仅因为他有勇气去联系已经十多年没见面的人，更因为他们能如此走心地去聊各自眼下的困扰 。
这是有收获的：从一场日常不会发生的聊天里，得到 *** 和力量，然后去面对生活 。
就好像最熟悉的陌生人，他们重新认识了彼此，面对年龄增长带来的困扰，又携手站在一起了 。
美国作家 Kio Stark 很热衷于和陌生人说话 。
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