4、促进循环
石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环 。研究表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三酯，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病 。
5、降低血糖
石斛能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药 。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常 。
6、抑制肿瘤
石斛对人体肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性 。石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改变肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间 。
石斛是粗的好还是细的好 这样选就没错了
哪种石斛最好
其实各种石斛品种功效差不多，没有说哪种石斛更加好，或者哪种最好 。
石斛在全世界的分类有很多种，大概有1500种左右，主要的类型有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛、蝴蝶石斛和大量杂交优良种 。我国石斛的种类仅占全世界的5%左右，但在历史上，其药用开发和利用走在世界前列，是重要的常用中药材 。
石斛是补益药，药用的时候主要用石斛的茎 。大家可能还会见到一种卷起来的石斛，其实这种石斛是干燥的石斛采收后除去杂质，用开水略烫或烘软，再边搓边烘晒，至叶鞘搓净，干燥，铁皮石斛剪去部分须根后，边炒边扭成螺旋状或弹簧状，烘干而成的，习惯称为“耳环石斛” 。石斛主治益胃生津，滋阴清热，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明 。
4、铁皮石斛到底长的好还是短的好
你好！
铁皮石斛的长短与其养分吸收、环境、品种、空气、水分等方面有很多的关系 。但是其中品种是最大的关系 。不同地方的石斛品种长度也不同的 。比如霍山铁皮石斛只有及时十几到几十公分长度，如果长成1米或者30厘米以上就属于不正常了，而且霍山铁皮石斛长十几公分都需要3年的成长时间，加之独特的地理位置，神奇的北纬30°，霍山铁皮石斛的价值最高，对于这样的石斛肯定不能越长越好，要根据它自己的品种生长才行 。
希望我回答对你有所帮助，望采纳！【石斛大的好还是小的好】
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