睡眠骆驼很伤身 中医调养好睡眠( 二 )


    (2)黄连阿胶炖鸡子黄汤
    组成:黄连5克,白芍药10克,阿胶9克,鲜鸡蛋黄2个
    功效:滋阴降火,静心安神
    适用人群:阴虚型“睡眠骆驼”,具有五心烦热、午后两颧潮红、盗汗、口咽干燥等特点 。
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