【做法】①鳗鱼洗净 , 放人温水中略烫一下,捞出,切除头、尾 , 剖开鱼肚,去大骨后对切一半,再切成小块,放入碗中,加米酒、淀粉各1大匙、酱油3大匙腌20分钟 , 葱洗净,切段备用 。②锅中倒2大匙油烧热,放入鳗鱼 , 煎至两面金黄,盛起 。③锅中余油加热,爆香葱段 , 放人煎好的鳗鱼,加入米酒1大匙、酱油2大匙、糖、醋各1/2大匙、胡椒粉少许及2杯水,大火烧开后,改小火烧至鳗鱼入味时,再转大火烧至汤汁收干即可 。
【鳗鱼的营养价值 鳗鱼的营养价值及功效与禁忌】部分专业知识转自网络
推荐阅读
- 西安兵马俑博物馆门票提前预约 西安兵马俑门票需要提前预约吗
- 沙棘茶什么时候喝最好
- 丝瓜可以放冰箱保鲜吗
- 芦笋和鸡肉能一起吃吗
- 三文鱼怎样煎
- 三华李吃多了会怎样
- 蒙古用什么手机软件
- 孕晚期能用消毒水吗
- 高血压可以吃平菇吗