第五步:吃:每天吃两勺就行 。根据自己的情况，如果太酸身体适应不了 ， 就少吃 。现在我们每顿饭都离不开它，就当它是配菜吧！药效需要经常服用才有效 。哦，这不是灵丹妙药！
很多养生的朋友都喜欢醋溜泡黑豆 ， 制作方法也很简单 。朋友们可以按照上面的要求和步骤进行操作 。三四天后，我们就可以吃到用醋泡过的黑豆，味道鲜美 。醋泡黑豆有生的和熟的两种，需要根据朋友的喜好来选择 。
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