烤瓷牙真的有毒吗? 镍铬合金烤瓷牙( 二 )

第四,认真刷牙 。刷牙是保护牙齿最经济有效的方法 。认真刷牙可以减少80%的牙齿疾病 。刷牙时间最好在5分钟左右 。使用电动牙刷可以360°无死角清洁牙齿 , 效果非常好 。

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